晕菜

晕菜

今天真的是晕菜的一天,想着要做的事情MS很多,但是……好像今天就做成了两件,有好几个事情都是做了一半,不知道怎么弄下去,然后又从头开始,但是依然找不到思路,虽然告诉自己才几天而已,可以慢慢来,但是压力通常是自己给自己的。

也许明天状态能好一点,虽然打鸡血很好,但是可能也没法天天打。可以原谅自己的偶尔不在状态。

回来还是挣扎着做了运动,因为骑车的运动量实在不怎么够,反而让我觉得很无语,虽然时间够了,但是强度大大降低了,不知道能不能达到我减肥的效果。

今天坐在窗边,窗外突然就下起雨来了,今天把隔热帘拉起来了一点,突然觉得窗外的景色也还不错。我倒是记得多喝水了,但是似乎吃不太进东西去,不知道这样是不是也可以加速我减肥。在办公室打字的时候,突然觉得自己的手指也细了一些,大概真的有瘦了。

感觉工作日基本没有任何可以交流和喘气的机会,所以大概都要等到假期来喘气。因为要继续减肥,所以假期我基本可能都要达到500-600大卡的消耗,否则整周的运动量都不太够,不知道这样会不会导致我的工作和锻炼的压力都很大。

还有读书,哪里找时间来读书?

紫菊若辛
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