为了避免我忘记这个标题的含义：“聂萨玛”是希伯来语中“灵魂”/“灵性”的意思。
这是最近在读的书里的一个词，上了课还是有点好处是，读了书如果很喜欢，就会做些笔记，这样如果后面要写推荐，不用再返回头去找资料，至少从摘录出来的东西里可以找到些素材。
当然，昨天老师点评了我的书评，虽然有一些技巧框架似乎学到了，但还是要“抽离”一些，不要变成复述概括书里的内容，这样就变成拆书了。
这本我大概也是会写书评的，之前写的东西都太“有我”了，所以以后要学着试试“无我”。
最近几天极度躺平，天天想往外跑，就是不好好待着，不过也算有些收获。感觉有1-2篇的东西可以写出来，比如文石和kindle、讯飞的对比，心理学的书评，短篇似乎开始想了一个不错的开头。所以下周可以老老实实的坐在书桌前面写东西了吗？更例如，我不是写了这篇日记了么，所以也不是一无所有。
或者我现在也处于“行动”前的心理抵触逃避阶段，所以不想动。
前天去了实体店查看手感，觉得还好我去现场看了，否则估计又要退货，闲鱼是不是还没法退货的。
昨天倒是努力地读了书，计划着可以读完，最终还是缺了一个小时，今天晚上努努力吧。
今天好像什么都没有干，哦，看了看股市，因为今天跌成翔，所以重新梳理了一下思路，有些虽然好像还在绿，但确实不应该再追了，没想到乱这个就乱了一天。以至于T恤的图案我刚刚才搞完，最后决定自己定吧，人多口杂，这才三个人就如此不好伺候了。
现在再增加一个数据，然后就滚去看书睡觉吧，最近又没有听广播剧。
